Geen lange praatsessies maar oefeningen die meteen zorgen voor een andere mindset, bewustwording van emotionele intelligentie en gedrag. Emoties zien, voelen, begrijpen zodat je ook met andermans emoties om kunt gaan en anders kan reageren op de dingen die je overkomen.
Zen You is Me is vernieuwend door een zelfontwikkelde systeem die elkaar opvult. Door gedachtes, gevoelens en lichaam weer één te maken wordt alles in balans gebracht. Dit leer je eerst bij jezelf toe te passen zodat je intern weet hoe je anderen hiermee kan helpen. Elk mens heeft zijn eigen unieke blauwdruk en uitdagingen. Zen You is Me slaat de handen ineen om elkaar sterker te maken. Wat maakt jou uniek?
Doe de Zen You is Me Coach test!
Waar deel 1 onder andere uit bestaat:
- Zelfkennis en zelfinzicht.
- Wie jij daadwerkelijk bent in kaart brengen zodat jij jouw talenten (leert) gebruiken.
- Gevoelens en emoties. Controleren deze jou?
- Patronen loslaten die jou tegenhouden jouw doelen te bereiken.
- Rust en balans creëren.
- Anderen training(en) geven.
- Gebruik maken van oefeningen die verankerd worden in de hersenen waardoor het een autonoom proces wordt.
