Hoe vaak ik wel niet te horen krijg in trainingen; Dit zit in de familie. Hoe bewuster we worden hoe meer je voor jezelf, en generaties die volgen, kan doorbreken. Wij leren en groeien op door te spiegelen. We zien werkelijk wat er gebeurd en horen wat er gezegd wordt. Dit gaat in ons systeem […]
Communicatie
Dit staat bij ons centraal. Waarom? Omdat het hiermee begint. We willen graag een ander overtuigen van ons zijn, ideeën, gevoel en emoties. Hoe meer je bij jezelf kan blijven in situaties die ons uitdagen dat niet te doen, hoe krachtiger het gevoel van zelfvertrouwen groeit. Je leert er niet alleen zelf van, maar ook […]
Kritiek
Kritiek. Weinig kunnen het waarderen omdat er een pijnstuk wordt aangeraakt. Het ligt ook aan de intentie van de kritiek. Is het vanuit groei of vanuit eigen pijn verteld. Hoe beter jij jezelf leert kennen, hoe beter jij dit kan onderscheiden. Hierdoor komen (pijnlijke) opmerkingen minder snel binnen. Ben jij gevoelig voor kritiek?
Ways to Avoid Yoga Injuries
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat […]
10 Ways to Get Real About Your Body’s Limitations
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat […]
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
“Inzicht zonder handeling brengt geen verandering”